Stärke die Verbindung zu deinem Höheren Selbst – einfache und höchst wirksame Meditation
Diese Meditation habe ich geistigewelt.tv entnommen, weil ich sie einfach und wirksam finde.
Transkription der Durchgabe aus der Geistigen Welt:
„Dein höheres Selbst ist nur ein Begriff für den Teil Gottes in dir. Dieser Teil, der allwissend ist, der auch weiß, was du dir in diesem Leben vorgenommen hast. Diese Worte, die jetzt gesprochen werden, werden auch durch dein höheres Selbst gesprochen. Wenn du dich direkt mit der Quelle verbindest, verbindest du dich mit allem was weise, allwissend, liebevoll und absolut ist. Es ist also diese Verbindung mit der Quelle direkt der schnellste Weg zwischen dir und Gott, zwischen dir und der Weisheit, zwischen dir und deiner geistigen Führung.
Wir sprechen zu dir als ein Zusammenschluss von geistigen Wesenheiten, die selbst noch in der Welt der Form agieren müssen, um überhaupt auf diese Art und Weise mit dir kommunizieren zu können. Wir ergießen uns in dich durch Inspiration, durch innere Wahrnehmung. Diese Verbindung zu uns, zu deiner geistigen Führung, zu deinem höheren Selbst geschieht auf ganz natürliche Art und Weise, wenn du dich direkt mit der Quelle verbindest. Das ist sozusagen ein Nebeneffekt, ein Geschenk, das du erhalten wirst, wenn du dich direkt mit Gott verbündest, direkt mit dem All-einen.
Mithilfe dieser einfachen, aber effektiven Übung des dich Verbindens mit der Quelle wird all dies wie von selbst geschehen, zum richtigen Zeitpunkt, wenn du die Läuterung erlebst. Läuterung bedeutet, dass alle Schleier, alle Blockaden, alles was dich hindert wahrzunehmen, gelöst und weggeputzt wird. Somit greift alles ineinander und du selbst hast es in der Hand, wie sehr du dich ständig mit Gott verbunden fühlst auch während des Tages, nur durch einen Gedanken.
Wir haben dir gesagt, du hast es in der Hand. Morgens, diese Meditationsübung ist essenziell wichtig. Die Übung am Abend ist ein Bonus, der dich schneller reifen lässt. Wenn du auch während des Tages immer wieder in einer ruhigen Sekunde dich kurz daran erinnerst, dass Gott in dir und um dich ist, dass du dieses Gefühl dir kurz her holen kannst, wirst du dich weiter vorantreiben in deiner Entwicklung. Und darum geht es.
Meditationsanleitung aus der geistigen Welt:
Sieh die Gleichung ganz einfach: Da gibt es dich und da gibt es Gott und beides ist eins. Damit du diese Brücke schlagen kannst, die du noch nicht fühlst, ist es wichtig, dich täglich mit Gott direkt zu verbinden. Dies soll deine wichtigste Übung sein. Nimm dir täglich unbedingt diese Zeit zur Meditation.
Gehe in die Stille, setz dich hin, nimm ein paar tiefe Atemzüge. Sei dir bewusst, dass du schon Gott einatmest und auch Gott ausatmest. Da fließt schon Gott durch dich. Verbinde dich mit dieser Urquelle, atme Licht ein und Licht aus, schließe deine Augen. Stelle dir vor, dass du mit deinem eigenen Energiefeld wie eine Lichtkugel bist, in der sich dein physischer Körper jetzt aufhält. Die Lichtkugel umschließt deinen Körper und je mehr du Licht atmest, ein und aus in einem langsamen stetigen Rhythmus, desto heller leuchtet diese Kugel. Dann stelle dir vor, dass deine relativ kleine Kugel in einem großen Lichtfeld sich befindet. Du kannst das Ende dieses Lichtfeldes nicht absehen, aber das Lichtfeld, das dich umgibt von allen Seiten, ist die Urquelle. Und so erlaube langsam diesem gleißenden Licht, diesem Schwall von absoluter Liebe durch deine Lichtkugelhülle zu diffundieren, lasse es langsam zu. Stelle dir vor, die Hülle deiner persönlichen Lichtkugel, deines eigenen Energiefeldes, wird durchlässig und langsam strömt herein zu dir, was du nun nicht länger außen vor halten musst: Reine Essenz. Wenn diese Essenz in deine Lichtkugel fließt, dann gibt es da noch eine weitere Barriere, die Barriere deiner Haut. Auch diese lasse langsam durchlässig werden, stell es dir einfach vor. Und so musst du nichts tun, als nur dich in Licht und Liebe zu baden, ohne Gedanken. Vielleicht allein mit dem Mantra „Licht“ und mit dem Mantra „Liebe“.
Mehr ist nicht zu tun. Allein wenn du jetzt diese Worte hörst, spürst du schon, wie etwas in dir all diese Barrieren sehr, sehr gerne lösen möchte und auch bereit ist, es zu tun.“
Ich wünsche dir viel Freude damit!